精油泡澡一般用量為6滴，最多不可以超過8滴，沒有刺激性的精油可以直接滴到水中。兒童的用量3-4即可，而且應(yīng)該稀釋后再加入到洗澡水中。精油泡澡配方大全（以下配方摘自《芳香療法大百科》）：

1、振奮精神的晨浴

配方：①迷迭香精油4滴+苦橙葉精油2滴②迷迭香精油3滴+葡萄柚精油3滴。

提示：這兩種配方非常適合晨浴，也很適合傍晚沐浴使用，如在勞累的工作后或者是開始晚上活動(dòng)之前。

2、消除隔夜疲勞的晨浴

配方：①迷迭香精油3滴+松針精油2滴+百里香精油1滴②迷迭香精油2滴+百里香精油2滴+葡萄柚精油2滴。

3、消除肌肉疲勞的精油泡澡配方

配方：①薰衣草精油3滴+馬郁蘭精油2滴+杜松精油1滴（晚上使用）

②迷迭香精油3滴+馬郁蘭精油2滴+針?biāo)删?滴（白天使用）

提示：第一個(gè)配方適合晚上使用，第二個(gè)配方適合白天使用。

4、放松精油、幫助睡眠的配方

配方：①薰衣草精油3滴+苦橙葉精油2滴

②薰衣草精油3滴+馬郁蘭精油3滴

③苦橙花精油3滴+苦橙葉精油3滴

④洋甘菊精油4滴+薰衣草精油2滴

⑤苦橙葉精油3滴+薰衣草精油3滴　　

⑥薰衣草精油3滴+快樂鼠尾草精油3滴

提示：以上配方可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇，同時(shí)也適用于減輕焦慮和壓力。

5、緩解感冒、流行性感冒和其他病毒感染的配方

配方：①薰衣草精油3滴+松紅梅精油2滴+桉油樟精油1滴（晚上使用）②桉油樟精油2滴+迷迭香精油2滴+茶樹精油2滴（白天使用）③薰衣草精油3滴+百里香精油2滴+茶樹精油1滴（有喉嚨痛癥狀）④薰衣草精油2滴+乳香精油2滴+茶樹精油2滴（有咳嗽癥狀）

提示：晚上使用選擇第一種配方，白天使用選擇第二種配方，如果喉嚨會(huì)痛選擇第三種，有咳嗽癥狀選擇第四種配方。

6、排毒精油泡澡配方 配方：

①杜松精油3滴+葡萄柚精油2滴+薰衣草精油1滴（晚上使用）②天竺葵精油3滴+迷迭香精油2滴+杜松精油1滴（白天使用）

提示：第一個(gè)配方適合晚上使用，第二個(gè)配方適合白天使用。

7、提高性欲的精油泡澡配方 配方：

①檀香精油5滴+黑胡椒精油1滴

②茉莉精油5滴+玉桂子精油1滴

③玫瑰精油4滴+橙花精油2滴

④依蘭精油3滴+苦橙花精油2滴+巖蘭草精油1滴