精油從歐洲傳入中國是這近兩百年的事，在之前有幾千年的歷史，用途之廣泛，效果之確切，是有史可查的。精油是自然界賜予我們佳的禮物，因?yàn)榫褪且愿邼舛葋肀４嬷参镏芯A的活性成分。

人體在使用精油后，經(jīng)由新陳代謝與細(xì)胞的調(diào)和，精油能純化并修復(fù)人體組織。對于精油的功效，我們來簡單地談一下這實(shí)用的九大功效！

功效1：對皮膚和結(jié)締組織的作用

精油會刺激并調(diào)和我們的皮膚、皮下組織及結(jié)締組織，使局部溫度增加促進(jìn)毒素的排除，同時促進(jìn)細(xì)胞的再生性。

功效2：對動靜脈循環(huán)系統(tǒng)的作用

按摩時它會在動靜脈的血管處制造一種循環(huán)作用的促進(jìn)物，幫助血液和器官細(xì)胞間的養(yǎng)分與氣體交換，加速排除人體內(nèi)有毒廢物。

功效3：對淋巴循環(huán)的作用

改善因外傷和疾病引起的淋巴系統(tǒng)停滯，而產(chǎn)生水腫、發(fā)炎的癥狀。排除全身的廢物與毒素。

功效4：對肌肉組織的作用

按摩時使用精油刺激肌肉，能促進(jìn)肌肉纖維的抵抗力與彈性，可延后肌肉產(chǎn)生疲乏與倦怠感，縮短肌肉恢復(fù)疲勞的時間。

功效5：對腦脊髓神經(jīng)組織的作用

腦脊髓神經(jīng)系統(tǒng)的主要作用在調(diào)和生命功能及感官訊息的集中。將精油與按摩技術(shù)結(jié)合，在需要松弛的人體部分，施以溫和的按摩活動，能使身體平靜、和順及舒適。

功效6：對神經(jīng)系統(tǒng)的作用

人體器官組織的正常動作來自交感與副交感神經(jīng)系統(tǒng)的均衡，運(yùn)用芳香精油進(jìn)行人工按摩，可使交感與副交感神經(jīng)維持平衡。

功效7：對臟腑的作用

在腹胃不適或膽汁分泌不足時，使用芳香精油配合按摩活動，即能獲得調(diào)和的療效。在腸胃痙攣的時候，用舒緩、深入的按摩活動并配合使用精油，即能鎮(zhèn)定并緩和痙攣。

功效8：對內(nèi)分泌的作用

經(jīng)常使用芳香精油并配合進(jìn)行人工按摩，能維持、促進(jìn)并調(diào)整內(nèi)分泌腺的正常功能。

功效9：對人體的抵抗、防御能力的作用

經(jīng)常使用芳香精油，能整體加強(qiáng)身體的抵抗防御能力，使自體的免疫能力大大提高，能抵抗細(xì)菌及病毒的侵害。