精油對(duì)人體各系統(tǒng)的益處
作者：小編 瀏覽量：976 發(fā)布日期：2022-3-07 09:57:15
精油可以通過(guò)皮膚、嗅、洗澡等方式進(jìn)入人體，對(duì)人體產(chǎn)生影響。我從身體的各個(gè)系統(tǒng)來(lái)說(shuō)明精油對(duì)人體健康的積極意義。
消化系統(tǒng)
精油的使用就像香料一樣。只有在溫和的條件下才能取得更好的效果。如果你吃了太多含有香料的食物，會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)緊張，增加腎臟的負(fù)擔(dān)。所有的香料都能促進(jìn)消化液的分泌，減緩胃痙攣和脹氣。很多精油還有緩解平滑肌痙攣的作用。例如，百里香具有罕見(jiàn)的抗腎上腺素型痙攣的作用，而香蜂草和鼠尾草等芳香精油可以減緩乙醇膽堿型痙攣。丁香精油可以通過(guò)提高胃液的pH值來(lái)平衡胃酸。
心血管系統(tǒng)
這個(gè)系統(tǒng)包括心臟、血管和脾臟。一些精油，如菖蒲，可以擴(kuò)張脾臟的血管，從而降低血壓。有些精油可以抗心臟痙攣，如橙花精油，常用于急躁、心臟痙攣、中風(fēng)等。
其他很多種類(lèi)的芳香精油可以通過(guò)擴(kuò)張或收縮血管來(lái)調(diào)節(jié)血壓，從而升高或降低血壓。這種影響主要通過(guò)自主神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生。樟樹(shù)精油在人體內(nèi)常用來(lái)刺激心臟，收縮血管，升高血壓，甚至可以用來(lái)復(fù)蘇已經(jīng)停止跳動(dòng)的心臟。牛膝草油有滋養(yǎng)作用。一般是先升血壓再降。治療心血管系統(tǒng)疾病的處方可以是心臟區(qū)域的濕敷、加強(qiáng)背部的脊柱按摩、芳香精油浴等。
淋巴系統(tǒng)
除了淋巴液，脾臟也能產(chǎn)生抗體和抗霉素來(lái)對(duì)抗傳染病。淋巴系統(tǒng)是一個(gè)負(fù)責(zé)處理細(xì)胞產(chǎn)生的廢物的系統(tǒng)，身體與傳染病的斗爭(zhēng)主要發(fā)生在淋巴結(jié)。
精油可以增強(qiáng)淋巴系統(tǒng)的抗病能力。值得一提的是，如果精油作為抗菌劑，就不要稀釋。同時(shí)，如果要用復(fù)方精油來(lái)抑制感染性疾病，其實(shí)可能反而會(huì)降低其療效。所以只有使用單一的芳香精油，才能達(dá)到更高的抗菌功效。
呼吸系統(tǒng)
在呼吸系統(tǒng)中，精油常用于抗菌、抗痙攣和祛痰。以抗菌活性為例，它們可用于各種類(lèi)型呼吸道感染性疾病的輔助治療，如佛手、肉桂、桉樹(shù)精油等。佛手精油和大蒜精油對(duì)預(yù)防白喉很有效。此外，樟樹(shù)油還能有效緩解肺炎球菌引起的傳染病。肉桂、桉樹(shù)和黑胡椒精油可以緩解流感癥狀。
生殖系統(tǒng)
以1:600的比例稀釋的佛手精油，可以有效對(duì)抗淋球菌。有些精油還有刺激子宮收縮的作用，對(duì)快速無(wú)痛分娩很有幫助。有這種效果的精油是茉莉和杜松。
內(nèi)分泌系統(tǒng)
精油作用于內(nèi)分泌系般有兩種基本途徑。首先，精油可能會(huì)刺激某些腺體，從而促進(jìn)快速分泌，使快速分泌正常化。其次，芳香精油本身可以作為一種藥物。
泌尿系統(tǒng)
杜松、鼠尾草、檀香、百里香精油能有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染，這些精油加上樟樹(shù)精油，是很好的利尿劑。杜松精油能提高腎小球的濾過(guò)性，增加鉀鈉量，排出氯離子。檀香對(duì)治療腎衰竭引起的血尿有很大的幫助。還有一些芳香精油，如洋甘菊、天竺葵等，可以有效溶解尿路結(jié)石。
神經(jīng)系統(tǒng)
精油對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)影響很大，常用作“興奮劑”或“鎮(zhèn)靜劑”。
興奮劑類(lèi)精油傳統(tǒng)上用于治療抑郁、倦怠和抑郁。尤其是迷迭香，還具有改善記憶力、緩解精神衰弱的作用。鎮(zhèn)靜精油用于治療歇斯底里、失眠和神經(jīng)過(guò)敏。
實(shí)驗(yàn)證明，鼠尾草對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有非常顯著的積極作用，即使劑量很小。其他和鼠尾草有類(lèi)似功效的芳香精油，茉莉精油值得注意。
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